Главная » Файлы » Музей Фитнеса » Для красивой фигуры

Утренняя гимнастика с Екатериной Серебрянской - ДИСКО
Утренняя гимнастика с Екатериной Серебрянской - ДИСКО
Утренняя гимнастика с Екатериной Серебрянской - ДИСКО
Год выпуска: 2006
Страна: Украина
Жанр: Фитнес
Продолжительность: 73 мин
Описание: Разминка:
12 последовательных танцевальных уроков и партерная часть.
Каждый урок – это фонтан энергии дискотечных движений, современной хореографии и отличной музыки.
Основная тренировка:
• полноценный силовой комплекс;
• проработка всех групп мышц, улучшение их тонуса и формы;
• коррекция проблемных зон за короткий промежуток времени.
Бонус: оригинальный, простой и эффективный комплекс упражнений для детей и родителей, развивает гибкость, выносливость и силу, корректирует осанку и укрепляет здоровье.
Комплекс «Утренняя гимнастика» можно использовать для утренней зарядки или в качестве полноценной тренировки 3-5 раз в неделю.
Утренняя гимнастика с Екатериной Серебрянской - ДИСКО скрин 1
Утренняя гимнастика с Екатериной Серебрянской - ДИСКО скрин 2
Утренняя гимнастика с Екатериной Серебрянской - ДИСКО скрин 3
Утренняя гимнастика с Екатериной Серебрянской - ДИСКО скрин 4
Утренняя гимнастика с Екатериной Серебрянской - ДИСКО скрин 5
Утренняя гимнастика с Екатериной Серебрянской - ДИСКО скрин 6
Утренняя гимнастика с Екатериной Серебрянской - ДИСКО скрин 7
--------------------------------------------------------
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: MP3
Видео: 640x480 (1.33:1), 25 fps, XviD build 46 ~1756 kbps avg, 0.23 bit/pixel
Аудио: 48 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~128.00 kbps avg
64/10 130/16 372/27 416/30 542/42 633/47
(LetitBit)


30.08.2013, 07:44
Категория: Для красивой фигуры | Добавил: liticia | Теги: ягодицы, красивое, попу, попа, красивя, бёдра, Красота, уменьшить, стройность, красивые
Просмотров: 1430 | Загрузок: 102 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]