Главная » Файлы » Музей Фитнеса » Фитнес - Йога

Jillian Michaels - Yoga Inferno
Jillian Michaels - Yoga InfernoСтрана: USA
Тематика: Фитнес
Тип раздаваемого материала: Видеоурок
Продолжительность: 1 часть: 00:33:25 2 часть: 00:35:43
Год выпуска: 3 сентября, 2013
Язык: Английский
Перевод: Отсутствует
Описание:

Ваша цель - сексуальная фигура, здоровое тело, прекрасная внешность. Значит этот новый DVD от Jillian Michaels - Yoga Inferno предназначен именно для вас.

Йога Инферно состоит из двух частей, каждая из которых   по времени занимает 30-минут, высоко эффективная практика йоги, дает необыкновенный результат. Джилиан покажет упражнения, так называемой силовой йоги , которая буквально преобразит ваше тело, вы станете стройнее, красивее, сильнее и выносливей. Тесть обретете все предпосылки сексуальной хозяйки своей жизни!

Состав фитнес видео курса Jillian Michaels - Yoga Inferno

Йога инферно часть 1 -

Используется только вес собственного тела, с 30 секундными интервалами кардио упражнений.

Йога инферно часть 2 -

Используются легкие утяжелители, сочетание традиционных аэробных упражнений с классическими позами йоги для динамического течения и стимулирующей практики.

Каждая тренировка предлагает переработанные и усовершенствованные версии поз йоги, таким образом что бы вы могли заниматься не смотря на свой уровень физической подготовки. Настал час получить красивую, стройную фигуру. Начните сегодня с Yoga Inferno от Jillian Michaels.

Описание Jillian Michaels - Yoga Inferno на английском

Get the hot healthy body you've always wanted with Jillian Michaels new DVD Yoga Inferno. Yoga Inferno contains two 30-minute workouts providing a vigorous and focused yoga practice that burns calories and scorches fat. Jillian will guide you through seamlessly flowing sequences of power yoga that will transform your physique while building your stamina, strength and mobility.

"If you liked my first yoga DVD you'll LOVE Yoga Inferno." -Jillian Michaels

Workout 1 uses body weight along with 30-second cardio intervals. Workout 2 incorporates the use of light hand weights, combining traditional resistance moves with classic yoga poses for a dynamic, flowing, and challenging practice.

Each workout offers both modified and advanced versions of the poses so you can progress at your own level. It’s time to get in amazing shape and energize your life. Get started today with Jillian Michaels Yoga Inferno.

Доп. информация: Для выполнения второй части программы Вам потребуются гантели (от 0,5 до 2 кг)Jillian Michaels - Yoga Inferno, часть 1, скринJillian Michaels - Yoga Inferno, часть 2, скрин
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео: 720x400 (1.80:1), 25 fps, XviD MPEG-4 ~1744 kbps avg, 0.24 bit/pixel
Аудио: 44.100 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~192.00 kbps avg
(Letitbit)


15.10.2013, 14:56
Категория: Фитнес - Йога | Добавил: ketano
Просмотров: 1240 | Загрузок: 123 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]