Главная » Файлы » Видео-курсы о стройности и красоте » Для красивой фигуры

Татьяна Рогатина: Калланетик эффективное похудение
Татьяна Рогатина: Калланетик эффективное похудение

Автор (режиссер): Татьяна Рогатина - [, фитнес, DVDRip, RUS] (Видеоуроки)
Название: Калланетик: эффективное похудение
Год выпуска: 2008 г.
Жанр: Калланетик
Качество видео: DVDRip
Продолжительность: 49:32
Видеокодек: XviD build 45
Битрейт видео: ~769 Kbps, 25.000 fps, 0.100 b/px
Размер кадра: 640 x 480
Аудиокодек: MP3
Битрейт аудио: MPEG-1 Audio layer 3, 128 Kbps, CBR, 48.0 KHz, 2 ch.

Описание:
Калланетик – это уникальный комплекс упражнений, направленный на эффективное сжигание жира в кратчайшие сроки. Происходит это благодаря сочетанию в комплексе статической нагрузки и растяжки. Во время статической нагрузки ускоряется обмен веществ в мышцах, за счет чего сжигается большее количество калорий, и уходят излишки жировых отложений. Растяжка позволяет укрепить мышцы, сделать их более эластичными и избежать эффекта накачанности. Большим плюсом калланетика
 является то, что упражнения разработаны для всех групп мышц, поэтому сжигание жира происходит равномерно, и Ваше тело приобретает идеальные формы!
Упражнения в калланетике выполняются путем фиксации и удержания позы в течение определенного времени, что позволит Вам избежать прыжков и резких движений. Вы легко сможете регулировать нагрузку мышц, увеличивая или уменьшая ее в зависимости от вашей физической подготовки. Все упражнения данного комплекса построены таким образом, что в работе участвуют не только основные, но и глубокие мышцы-стабилизаторы.
Татьяна Рогатина: Калланетик эффективное похудение, скрин 1 Татьяна Рогатина: Калланетик эффективное похудение, скрин 2 Татьяна Рогатина: Калланетик эффективное похудение, скрин 3 Татьяна Рогатина: Калланетик эффективное похудение, скрин 4 Татьяна Рогатина: Калланетик эффективное похудение, скрин 5 Татьяна Рогатина: Калланетик эффективное похудение, скрин 6 Татьяна Рогатина: Калланетик эффективное похудение, скрин 7
4969/832 6264/971

(LetitBit)


09.10.2013, 15:42
Категория: Для красивой фигуры | Добавил: ketano | Теги: Калланетик, Красота, стройность, Здоровье
Просмотров: 11434 | Загрузок: 1673 | Рейтинг: 4.0/3
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]