Главная » Файлы » Видео-курсы о стройности и красоте » Для Здоровья

Mark Lauren's Novice & Free DVD [Марк Лорен-элитный тренер американского Спецназа]
Mark Lauren's Novice & Free DVD [Марк Лорен-элитный тренер американского Спецназа]Тематика: Фитнес
Тип раздаваемого материала: Видеоурок
Год выпуска: 2013
Язык: Английский
Перевод: Отсутствует
Описание:

Потеряйте максимум жира.

получите максимальную силу.

Никакого спортзала, никаких тренажеров. 9 Быстрых тренировок для всех уровней подготовки. На основе международного бестселлера: "Вы сами себе Тренажерный зал: Библия упражнений с весом своего тела"

С помощью всего лишь вашего собственного тела, небольшой площади, и упражнений, которые включают много мышц сразу, Марк Лорен, элитный тренер американского Спецназа, создал короткие, невероятно эффективные и удобные тренировки, которые одновременно строят силу и выносливость, при этом сжигая много жира в процессе и после завершения тренировок.

Эта система из 3 DVD для начинающих, среднего и продвинутого уровня занимающихся - с тремя тренировками всего тела в каждом уровне, в тренировках используются систематические изменения в интенсивности и объеме, чтобы держать вас в напряжении на каждом уровне, обеспечивая тем самым лучшее тело в вашей жизни, и что важно - без травм.

Хватит тратить время и деньги на тренажерные залы, гаджеты и другие устаревшие методы тренировок. Все они плохо приспособлены для самого современного тренажера в мире: вашего собственного тела! Используя его должным образом, вы сможете построить такое тело, какое вы захотите.

------------------------------------------------------------------------Mark Lauren's Novice & Free DVD [Марк Лорен-элитный тренер американского Спецназа] скрин 1
Mark Lauren's Novice & Free DVD [Марк Лорен-элитный тренер американского Спецназа] скрин 2Mark Lauren's Novice & Free DVD [Марк Лорен-элитный тренер американского Спецназа] скрин 3
Mark Lauren's Novice & Free DVD [Марк Лорен-элитный тренер американского Спецназа] скрин 4Mark Lauren's Novice & Free DVD [Марк Лорен-элитный тренер американского Спецназа] скрин 5--------------------------------------------------------------------
Качество: WEB-DL
Формат: mp4
Видео кодек: avc1
Аудио кодек: AAC
Видео: 640x360, 25 fps, avc1 ~743 Kbps avg
Аудио: English, 44.1 kHz, AAC LC, 1 ch, ~158 kbps avg
(Letitbit)


27.08.2013, 11:02
Категория: Для Здоровья | Добавил: ketano
Просмотров: 1279 | Загрузок: 105 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]