Главная » Файлы » Видео-курсы о стройности и красоте » Пилатес

DENISE AUSTIN Body Burn with Dance and Pilates

Описание:
Это - сжигание калорий нон стоп, сопровождаемая двумя различными типами упражнний. Энергегика Дениз является невероятно заразительной; Вы чувствуете желание к занятиям и знаете что у вас есть силы. Сегмент танца является игривым и веселым. Присутствуют движения из Мамбо, . . Вы измените ваше тело  с соединением пилатеса и традиционных аэробных движений
   ФОРМИРУЙ ТЕЛО С ПИЛАТЕСОМ И ТАНЦЕМ, эксперт по пригодности Дениз Остин нашла прекрасного партнера по танцу... Пилатес! Ничто не сжигает так жир как это сочетание 
Фитнес видекокурс состоит
  ТАНЕЦ CARDIO (30 минут): Поднимите уровень метаболизма, с этими движениями   танца, которые крутят, встряхивают, Ваше  тело.
 ПОЛОЖЕНИЕ ПИЛАТЕСА (10 минут): Используя легкие веса, создавайте сексуальное,  тело
ЦИНОВКА ПИЛАТЕСА (10 минут): тренировка рук и груди,  с классическим матовым пилатесом . Занятие Требует  мяч 3 - 5 фунтов. dumbbells.
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: XviD build 46
Аудио кодек: MPEG Layer 3
Видео: XviD, 640 x 464, 1.379, 1 477 Kbps, 29.970 fps, 0.166 b/px
Аудио: MPEG-1 Audio layer 3, 128 Kbps, CBR, 48.0 KHz, 2 ch.
45/11 111/17 200/29 326/47 343/49 374/52
(LetitBit)


11.07.2013, 19:13
Категория: Пилатес | Добавил: mirovinger | Теги: ноги, подтянутая, попа, Дениз Остин, Стройная, бёдра, Красота, стройность
Просмотров: 807 | Загрузок: 96 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]