Главная » Файлы » Видео-курсы о стройности и красоте » Танцевальный Фитнес

Танцевальная аэробика. Восточный стиль. Людмила Маркова
Год выпуска: 2007
Страна: Россия
Жанр: фитнес,аэробика
Продолжительность: 56 минут
Описание:

С древних времен женщины очаровывали мужчин своими восхитительными движениями.Мы предлагаем Вам разучить эти грациозные движения арабских танцовщиц в сочетании с простыми и эффектными элементами классического стриптизного танца, улучшить вашу пластику, а также поработать над формой ваших ягодиц, бедер и талии.Для Вашего удобства танец разделен на три части, каждую из которых вы можете разучивать отдельно.Перед началом мы предлагаем вам разминку профессиональных исполнительниц восточных танцев.Подробные и доступные объяснения, а также комментарии для правильного исполнения всех движений позволят вам их понять и разучить в максимально короткий срок.Упражнения не требуют много пространства, и Вы легко сможете выполнять их дома.Людмила МАРКОВА — автор и исполнитель этой программы, профессиональный инструктор танцевальных направлений, а также направления «Вооdу апd Мind». Более 10 лет в сфере фитнеса.В данный момент совмещает преподавательскую деятельность с работой над серией видеопрограмм с практическими советами для тех, кто хочет красиво двигаться, кому не безразличен их внешний вид и здоровье.







----------------------------------------------------------------------
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: Другой MPEG4
Видео: 720x576 (1.25:1),25 fps, DivX Codec 4.x,1264 kbps avg,0.12 bit/pixel
Аудио: 44.100 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, 64.00 kbps avg
236/22 297/29 326/32 401/37 441/39
(LetitBit)


07.11.2013, 14:50
Категория: Танцевальный Фитнес | Добавил: sexapilka | Теги: ягодицы, красивое, тело, красивая, попа, бёдра, Красота, уменьшить, стройность, красивые
Просмотров: 1276 | Загрузок: 130 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]